Kā jau mūsu uzticīgākie lasītāji būs pamanījuši, mēs atbalstām aktīvu un veselīgu dzīvesveidu. Ne jau klasiskajā un pilnīgi pareizajā “nepīpēt, nedzert, nep…” izpratnē, bet gan tā sportiskāk – ja atpūsties, tad kaut ko darot!

Ja ārā pūš tāds vējš, ka, izejot no mājas, tu riskē aizlidot stratosfērā un kļūt par Zemes mākslīgo pavadoni, tad neatliek nekas cits kā sēdēt mājās un skatīties TV vai jūtūbēt veikborda video.
Nevienam nebūs noslēpums, ka tāda dīkdienība nekādi nepalīdz fiziskajai formai – parādās riepas, rokturīši un citas populāras auto daļas, līdz beigās tu pats izskaties kā pamatīgs KAMAZs. Nemaz nerunājot par to, ka pēc pāris mēnešu nīkšanas pie ekrāna, muskuļi atrofējas un pat vēss aliņš (saldējums?) ledusskapī neliekas adekvāts iemesls, lai pieceltu savu pakaļu no labi iesēdētā un siltā dīvāna.

Starp mums noteikti ir pāris apzinīgie, kas problēmu risina, staigājot uz svaru zālēm un aerobikas nodarbībām, bet tas nu reiz ir nežēlīgi garlaicīgs pasākums. Iedomājies – visu laiku vienas un tās pašas sejas, vieni un tie paši “dzelži”, vienas un tās pašas kustības…
Tāpēc mēs tev nepārmetam, ja neesi spējis apmeklēt zālīti ilgāk par mēnesi vai diviem. Esi atklāts pret sevi, sliņķi!

Ok, risinājums?
Biedri, saturās – mums ir grandiozs paziņojums: pie datora nesēž, pie datora dejo!
Zemāk pievienotais video pietiekami labi izskaidro, kas ir mašīndejas un ko tās ziemā ēd (taukus!). Viss, beidz lasīt un skaties, un pēc tam marš uz xnet.lv iegādāties savu komplektu.

P.S. NoStress komanda un vairāki pastāvīgie veikotāji ir mašīndejotāji ar ilggadēju pieredzi, kā arī augstāk redzamā videoklipa režisori, operatori un aktieri. Uztveriet šo rakstu kā noderīgu ieteikumu, balstītu uz personīgo pieredzi.

Līdzīgi raksti:

1. Kā mums iet?
2. Atskaite: NoStress arbūzmaize
3. Video: demolē Koknesi!

Filed under:
Citur Latvijā, Vasara, Ziema by nostress